Атопический дерматит – это заболевание кожного покрова аллергического характера. Оно может появляться у людей любого возраста и проявляется зудом, шелушением, покраснением либо сыпью. Диета при атопическом дерматите — один из действенных способов справиться с симптоматикой заболевания.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa - ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи - пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo... Читать далее >>>

Особенности болезни и причины возникновения

Как проявляется дерматит? Такой вид дерматита обычно поражает кожу на лице и шее, в области суставов, на животе и на ягодицах. В прохладное время года шероховатые уплотнения могут появляться на ладонях и подошвах. Справиться с ними помогут некоторые виды мазей.

Особенности болезни и причины возникновения

Заболевание имеет две фазы течения:

  • обострение;
  • ремиссия.

В период обострения необходимо проводить меры по снижению аллергической реакции: применяются мази, таблетки, народные средства, соблюдается диета. Все это должен подбирать лечащий врач, так как самовольное лечение может навредить, усугубив состояние кожных покровов больного.

Перейти Для излечения кожных заболеваний придерживайтесь одного правила...
Секрет здоровой кожи кроется в этом простом копеечном методе. Нужно 2 недели перед сном пить одну ложку... Читать далее...

Причинами атопического дерматита являются:

  • расстройства работы желудочно-кишечного тракта;
  • дисбактериоз, вызванный приемом антибиотиков либо нарушением режима питания;
  • повышенная чувствительность организма к определенным раздражителям.

Важную роль играет психологическое состояние человека.

Постоянные стрессы могут негативно сказаться на организме, ослабив иммунную систему. Как следствие, может проявиться дерматит. Важно поддерживать организм в рабочем состоянии, употребляя в сезон холодов поддерживающие витаминные комплексы, проводить закаливание и заниматься спортом.

Атопический дерматит у взрослых — это разновидность аллергических реакций организма на определенный контакт с аллергеном. При уточнении диагноза необходимо скорректировать рацион, как в случаях других типов аллергии.

Особенности болезни и причины возникновения фото

Употребление пищи должно быть дробным.

Нельзя вводить несколько видов продуктов, которые относятся к категории «сомнительных» в один прием пищи. К таковым продуктам можно отнести:

  • абрикос;
  • банан;
  • клюкву;
  • персик;
  • зеленый перец;
  • горох;
  • кукуруза;
  • свинину.

Если организм был подвержен нагрузкам (не всегда физические нагрузки — это может быть длительное пребывание на открытом солнце, контакт с химическими парами, контакт с моющими средствами), стоит исключить все продукты из указанного списка.

banany

В случае, когда ингаляционными провокациями являются цветущие деревья, можно предположить, что аллергические реакции могут вызвать следующие продукты:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Проблем с кожей без причин не бывает! Не боритесь с последствиями различными дорогостоящими мазями, а устраняйте причину...Читать далее...

  • апельсины;
  • орехи;
  • морковь;
  • сельдерей;
  • яблоки.

Если выявлена аллергия на бананы, то аналогичную реакцию стоит ожидать и при употреблении дыни. А рыба, яйца или бобовые могут привести к анафилактическому шоку.

Чтобы скорректировать диету, необходимо регулярно проводить обследования желудочно-кишечного тракта. Своевременные обнаружения нарушений позволят скорректировать меню и не допустить ухудшения состояния.

jkt

Общие рекомендации по диете при дерматите

  1. Подбирать диету необходимо индивидуально, исходя из особенностей организма и наличия внешних факторов, которые провоцируют аллергические реакции.
  2. Перед подбором диеты важно уточнить диагноз, так как атопический дерматит может быть спутан с элементарным неприятием определенных продуктов.
  3. Рацион должен составляться таким образом, чтобы он позволял сохранять работоспособность пациента.
  4. В случае необходимости больной сам может подбирать рацион, исходя из составленного списка разрешенных продуктов.
  5. Главное, исключить из меню вещества-гистаминолибераторы. К ним относятся: ветчина,сосиски, копчености, копченая рыба (или вяленая), консервы из рыбы и мяса, твердые сорта сыра, печень (свиная), квашенные и соленые продукты.

Общие рекомендации по диете при дерматите

Диета кормящей мамы при данном заболевании

Если женщине был поставлен диагноз, и она в этот период кормит ребенка, ее диета должна иметь множество особенностей, которые минимизируют риск появления обострений болезни, но при этом сохраняют полноценность ее питания.

Запрещено маме употреблять продукты с красителями и консервантами. Строгий запрет также касается газированных напитков, кваса, морепродуктов.

Важно ограничить в рационе употребление сладостей, сдобы, кондитерских изделий. При этом рекомендуется употребление кисломолочных продуктов, каш, зеленых овощей и фруктов, нежирных сортов мяса, приготовленных в пароварке.

Диета кормящей мамы при данном заболевании

Чай лучше употреблять листовой (это поможет избежать красителей и вредных добавок, которые добавляются в пакетики), а йогурт должен быть «живым», т. е. с минимальным сроком хранения либо домашнего приготовления.

В целом питание кормящей мамы, у который выявлен дерматит, не должен слишком отличаться от питания, к которому она привыкла в период беременности.

Составление меню для больных атопическим дерматитом

Приблизительное меню гипоаллергенной диеты при атопическом дерматите у взрослых должно содержать:

1.      Завтрак: овсянка, не обжаренная гречка, овощной или творожный салат, нежирный творог, пшеничная каша, запеченные яблоки, фаршированные творогом. Из напитков предпочтительны компот или кефир.

Составление меню для больных атопическим дерматитом

2.      Для обеда подойдут:

  • на первое — супы ( с фрикадельками, овощные, гороховые, картофельные);
  • на второе — картофельное пюре, рисовая каша с мясом(говядина), отварной картофель, тушеные кабачки, кабачковые оладьи, пельмени домашнего приготовления из говядины;
  • на десерт — компот или зеленый чай.

3.      Ужин предполагает употребление творожной или картофельной запеканки, овощного рагу, тушенной капусты, запеченных яблок, йогурта или компота из сухофруктов.

Каким образом начать менять рацион? Для начала исключаются продукты, которые являются «индивидуальными» аллергенами. Обычно это цитрусовые фрукты, шоколад, различные орехи, мед, сладости и копчености.

После этого можно перейти на «элиминационную диету». Этот вид диеты предполагает однодневное голодание (пить только воду или несладкий чай с сухариками). А со второго дня начинать вводить молочные продукты, через три дня мясо, рыбу. Лучше употреблять блюда, приготовленные на пару.

Если при таком рационе обострения не возникло, можно выяснить, какой продукт вызывает дерматит.